Mindfulness Immaginale, una tecnica rivoluzionaria nata dall’incontro tra Oriente e Occidente

Con piacere segnaliamo questo articolo pubblicato sulla rivista Re Nudo n. 37 interamente dedicato al nostro libro edito da Mediterranee. Il titolo dell’articolo è “Mindfulness Immaginale, una tecnica rivoluzionaria nata dall’incontro tra Oriente e Occidente” Per leggere l’articolo potete visionare la Rassegna Stampa citata da Selene nel suo sito ufficiale            … More Mindfulness Immaginale, una tecnica rivoluzionaria nata dall’incontro tra Oriente e Occidente

Mindfulness Immaginale, rimedio anti-stress

Sul nuovo numero della rivista “Elisir di Salute” (luglio-agosto 2017) trovate un articolo di Silvia dedicato interamente alla Mindfulness Immaginale. La rivista è disponibile o prenotabile nelle edicole. Ecco un breve estratto dell’Articolo:   Personalmente, mi sono avvicinata alla Meditazione durante un viaggio nell’India del Nord; in seguito ho avuto modo di approfondire la pratica frequentando la scuola … More Mindfulness Immaginale, rimedio anti-stress

Mindfulness Immaginale e la capacità di darsi – Intervista a Selene Calloni Williams

Alcune persone, un po’ confuse sul concetto e sulla pratica della Mindfulness, mi chiedono: “Perché ti sei avvicinata proprio alla Mindfulness Immaginale? Cos’ha di diverso rispetto agli altri corsi proposti in Italia?”. Io rispondo in modo semplice, spiegando come la Mindfulness Immaginale sia uno straordinario ponte di collegamento tra la pratica meditativa tipica dell’Oriente e … More Mindfulness Immaginale e la capacità di darsi – Intervista a Selene Calloni Williams

Incontro dedicato al libro Mindfulness Immaginale

Vi invitiamo all’Incontro aperto a tutte/tutti incentrato sulla Mindfulness Immaginale e sul relativo libro edito da Mediterranee. Si parlerà naturalmente di Mindfulness, di presenza mentale, consapevolezza e dei benefici psicofisici della pratica meditativa. Venerdì 28 aprile ore 18.00 presso la Libreria Parole nel tempo – Via Partigiani 19, Lecco Vi Aspettiamo! Eccone un breve estratto: La … More Incontro dedicato al libro Mindfulness Immaginale

I benefici neurologici della Mindfulness

Sul numero 60 della rivista “Scienza e Conoscenza” è pubblicato un mio articolo dal titolo “I benefici neurologici della Mindfulness” in cui mi ricollego al libro “Mindfulness Immaginale” (Mediterranee, 2016). Questa news mi porta a condividere questo pensiero… In qualità di Istruttrice di Mindfulness Immaginale vedo diverse persone intraprendere un percorso di Mindfulness e Meditazione: … More I benefici neurologici della Mindfulness

Dal Buddhismo Theravāda alla Mindfulness Immaginale

Sul numero di marzo di Missioni Consolata tra i tanti articoli trovate anche il mio scritto intitolato “Dal Buddhismo Theravāda Alla Mindfulness Immaginale” in cui parlo, come suggerisce il titolo, di Buddhismo, della tradizione dei monaci della foresta e di Mindfulness con numerosi riferimenti al libro edito da Mediterranee “Mindfulness Immaginale“ Eccone un breve estratto: … More Dal Buddhismo Theravāda alla Mindfulness Immaginale

Modificare la mente attraverso la Mindfulness

Gli studi sulla Mindfulness e sulla sua applicazione in campo clinico evidenziano come il cervello sia modificabile e come, di conseguenza, anche la percezione di noi stessi e della realtà sia altrettanto trasformabile in ogni istante. Il modello della nostra esperienza di vita non è fisso, immutabile, ma anzi plasmabile attraverso pratiche – come la … More Modificare la mente attraverso la Mindfulness

Mindfulness Immaginale

La Mindfulness Immaginale è vicina all’insegnamento originario del Canone Pali. Rispetto alla Mindfulness che viene dagli Stati Uniti, costituisce un passo ulteriore di avvicinamento della meditazione alla psicologia e alla psicoterapia, perché contribuisce a porre chiarezza tra terapia desacralizzata e rituale sacro, tra intervento anestetico ed esperienza estetica, tra bisogno di controllo, gestione, potere e … More Mindfulness Immaginale

Presentazione del Libro e del Percorso di MINDFULNESS

Care/i amiche/i Vi segnaliamo che Domenica 29 Gennaio 2017 dalle 10.00 alle 11.30 presenteremo presso il Centro Yoga Tatami Via Roma 31, Olgiate Molgora (Lecco) il nostro Percorso di Mindfulness (che sarà organizzato a partire da febbraio 2017) L’incontro di Domenica mattina è GRATUITO e Aperto a Tutte/Tutti Con l’occasione sarà anche presentato il libro … More Presentazione del Libro e del Percorso di MINDFULNESS