Per-Corso Meditativo-olfattivo-sensoriale anti-stress,
per ricongiungersi al sé e alla Natura
Dal mese di Gennaio iniziamo il ciclo di incontri dedicati alle Meditazioni con i fiori.
Il Per-Corso Meditativo-olfattivo-sensoriale invita le persone a ri-collegarsi ai ritmi delle stagioni e alla propria natura ciclica. Invita a prendere coscienza del legame tra sé e la Madre Terra e a lasciarsi accompagnare dall’energia di ogni stagione.
Attraverso le Meditazioni con i fiori si può riscoprire il valore del sacro e ridare senso proprio a questa dimensione intangibile, che non vediamo, ma fondamentale per la nostra armonia globale.
Viviamo in una società dai ritmi frenetici, incessanti e disconnessi dai cicli naturali.
Le varie meditazioni proposte nel percorso permettono di ritornare ad accedere ai ritmi mensili, per il tramite delle energie dei fiori, delle loro forme, dei loro colori e profumi.
Attraverso le vibrazioni e il simbolismo dei fiori possiamo far emergere emozioni profonde. Amore, empatia, amicizia, armonia e poi ancora sensibilità, purezza: tutto può essere raccontato e manifestato con un fiore.
Struttura del Per-Corso
Il Per-Corso Meditativo-olfattivo-sensoriale è composto da 12 incontri in presenza, a cadenza mensile.
Durante ogni incontro ci focalizzeremo su un particolare fiore, sui simbolismi, sulle emozioni e sui miti ad esso associati.
Ogni incontro è caratterizzato da:
- pratiche di presenza mentale (mindfulness)
- meditazioni
- rituali in sintonia con i cicli della Natura
- aromaterapia
- momenti poetico-musicali
Le varie pratiche permettono di attivare la dimensione emozionale, per rafforzare o per far ri-emergere parti ombrose o sopite del proprio mondo interiore.
Alcuni dei fiori e delle piante che ci accompagneranno lungo il Per-Corso:
- violetta
- mimosa
- rosa
- gelsomino
- elicriso
- lavanda
- ylang-ylang
- … e altri ancora…
Benefici del Per-Corso
I vari incontri sono dei momenti da dedicare a se stessi.
Lontani dai rumori e dalla frenesia del mondo, si ha modo di rilassarsi in profondità e di riscoprire gioia, serenità ed equilibrio grazie al potere taumaturgico dei fiori e delle meditazioni.
Il Per-Corso è un’occasione speciale per apprendere semplici ed efficaci pratiche da integrare poi nella vita quotidiana, in modo da affrontare con maggiore consapevolezza gli ostacoli che si incontrano lungo il cammino esistenziale.
Tra i focus del Per-Corso vi sono:
- rinnovamento
- nutrire la gioia
- allontanare lo stress
- calma e rilassamento
- affrontare il cambiamento
- radicarsi
- equilibrio interiore
PER SEGUIRE GLI INCONTRI SI CONSIGLIA LA LETTURA DEL TESTO “IL LIBRO DELLE MEDITAZIONI CON I FIORI”
MAGGIORI INFO QUI: CULTURE NATURE MAGAZINE
IL LIBRO È ACQUISTABILE ANCHE SU IL GIARDINO DEI LIBRI
A CHI È RIVOLTO IL PER-CORSO
A tutti coloro che desiderano regalarsi del tempo del sé, seguendo pratiche che aiutano a riconnettersi con il proprio mondo emozionale interiore attraverso la bellezza poetica dei fiori.
NON È NECESSARIA UN’ESPERIENZA MEDITATIVA PREGRESSA. I CONSIGLI DI BASE SARANNO ILLUSTRATI DI VOLTA IN VOLTA.
È POSSIBILE PERSONALIZZARE LA FREQUENZA AL CICLO DI INCONTRI.
CONTATTACI PER TUTTE LE INFO MANDANDOCI UN MESSAGGIO: nelcuoredellameditazione(chiocciola)gmail.com
LUOGO DEL PER-CORSO
La Casa dei Colori e della Quiete – Torza – Maissana (SP) – Val di Vara – Valle del Biologico
CONDUCE IL PER-CORSO SILVIA C. TURRIN
COSTO
I vari incontri incentrati sulle Meditazioni con i Fiori sono proposti ad offerta libera e consapevole
Contattaci
Non esitare a richiederci info:
È il giardino il posto in cui vado per cercare rifugio e riparo […]
là […] mi sento protetta e a casa,
ed ogni fiore ed erbaccia è un amico
e ogni albero un innamorato.
Elizabeth von Arnim
nel Cuore della Meditazione 